L’aromaterapia si basa su un principio estremamente semplice: profumi e odori possono avere degli effetti positivi sulla nostra mente e sul nostro corpo. Senza dimenticare poi che[...]
L’estate è alle porte e vuoi rimetterti in forma? Superare la prova costume - quando la tavola continua a tentarci con ogni sorta di squisitezza – sembra un’impresa mastodontica. Con i nostri[...]
Ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, disturbi alimentari e mancanza di autostima: sembrano essere questi i problemi a cui la maggior[...]
Chi l’ha detto che costa caro prendersi cura della salute e del proprio benessere? Oggi si può fare ad altissimi livelli senza spendere un solo centesimo, grazie ai[...]
Sono sempre più numerose le persone che soffrono di problemi intestinali. In parte questi problemi possono essere causati dal forte stress a cui oggi la maggior parte delle[...]
I peli svolgono da sempre una funzione protettiva per alcune aree della pelle, evitando che si verifichino frizioni o sfregamenti. Tuttavia, nella nostra società, vengono[...]